В конце июля 2026 года из Перинатального центра № 2 города Волгограда выписали семью Колесниковых. Алина вместе с мужем Иваном покидали медучреждение, держа на руках трех маленьких дочек — Марью, Ксению и Есению. Это первая тройня в регионе в текущем году, и её появление стало настоящим...
Многие списывают дискомфорт в области живота на неправильное питание или стресс. Однако даже умеренная боль может сигнализировать о серьёзных патологиях внутренних органов. Руслан Денишев, ассистент кафедры госпитальной хирургии №2 их Пироговского университета, рассказал RT, как проявляются разные...
Психолог Елена поделилась эффективным комплексом из трёх упражнений для тех, кто хочет улучшить форму живота без лишних усилий. Информация опубликована в блоге «Healthy» на платформе «Дзен».
Упражнение №1: Подъём корпуса к стене
Лежа на полу, ноги поднимаются вертикально вверх, руки вытянуты перед...
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев сообщил, что склонность к приступам мигрени часто передаётся по наследству. По его словам, при диагностике специалисты обязательно учитывают семейный анамнез пациента.
Наследственный фактор играет ключевую роль
В интервью 360.ru Хухрев...
В последние годы термин «традиционные семейные ценности» звучит всё чаще. Но что именно он означает на практике? Каждый из нас имеет собственные представления о семье, её функционировании и принципах воспитания. Однако за обилием слов порой скрывается неясность — каковы реальные основы этих...
Психолог Елена поделилась тремя лёгкими упражнениями, которые помогут улучшить тонус мышц живота. Информация опубликована в блоге «Healthy» на платформе «Дзен».
Упражнение для прямых мышц живота
Для выполнения нужно сесть на стул, взяться руками за сиденье, вытянуть ноги вперёд. На выдохе подтянуть...
Какой расход на отпуск в Крым на 10 дней у семьи из трёх человек? Делюсь реальной цифрой, которую мы потратили летом 2024 года. У нас уже семь лет традиция — ездить к морю всей семьёй. Начали до появления канала «Зоркий», продолжаем и сейчас — снимая яркие фото и видео из путешествий.
Финансы в...
Вы думали, что пенсия — это только после 59 или 64 лет? Внимание: для многодетных матерей в России появилась возможность выйти на заслуженный отдых значительно раньше. Если у вас трое, четверо или пятеро детей — государство предоставляет реальные льготы, позволяющие уйти с работы уже в 50 лет.
Кто...
Психолог Елена назвала эффективное упражнение для укрепления мышц живота и достижения более подтянутого силуэта. Рекомендация появилась в блоге «Здоровье» на платформе «Дзен».
Как правильно выполнять планку со скручиваниями таза
Эксперт рекомендует выполнить планку с активным движением таза —...
Соль — не просто приправа, а важный элемент питания, необходимый для нормальной работы нервной
Секрет этого блюда — в тщательной мелкой нарезке овощей, как в классическом салате оливье. Доп
Врач София Родригес Мородер поделилась эффективным методом для улучшения качества сна. В интервью из
© Дети / Медицина 2.0
