Сырая рыба, используемая в суши и роллах, может содержать паразитов — в частности, личинок анизакид, предупредил доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко.
Какие паразиты скрываются в морской рыбе
Анизакиды — это личинки...
Фитнес-тренер Курт Эллис поделился эффективной методикой для формирования идеального пресса всего за 30 дней. Его рекомендации опубликованы в издании Men Today.
Ключевые принципы достижения результата
Специалист подчеркнул, что успех зависит от комплексного подхода: сочетание силовых и...
Нутрициолог Ольга Яблокова поделилась неожиданным способом снизить вероятность развития болезни Паркинсона. По её словам, регулярное употребление сладкого красного перца может сыграть ключевую роль в профилактике этого заболевания.
Микродозы никотина как защита от болезни
Секрет кроется в...
Журналисты издания Men Today опубликовали список самых эффективных упражнений от известного американского актера и режиссёра шведского происхождения Дольфа Лундгрена. В материале подчёркивается, что 68-летний артист сохраняет форму благодаря сбалансированному подходу к тренировкам.
Комплекс из пяти...
Красная дорожка заканчивается быстро. Свет погас, грим смыт, платье убрано в шкаф — а дома кто-то потерял тетрадь, кто-то требует ужин, кому-то срочно нужна мама именно в тот момент, когда завтра съемка в шесть утра. В мире кино и театра актерская жизнь часто выглядит яркой, но за кадром —...
С наступлением осени многие замечают, что колени и другие суставы начинают чувствительно реагировать на холод, влажность и изменения погоды. Эксперты подтверждают: метеозависимость — не вымысел, но важно понимать, какие структуры сустава на самом деле отвечают за дискомфорт и как современная...
Психолог Елена поделилась эффективными упражнениями для улучшения тонуса мышц живота. Информация опубликована в блоге «Здоровье» на платформе «Дзен».
Упражнение 1: Наклоны с рукоятками над головой
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки поднимите над головой. На выдохе медленно наклонитесь к...
Журналисты издания Men Today представили оптимальную программу тренировок для мужчин в возрасте 35-40 лет. Согласно материалу на сайте, каждая сессия должна включать три ключевых этапа: разминку, основную часть и заминку. Разминка улучшает кровоток, снижает вероятность травм и повышает...
Председатель комиссии спортсменов Федерации легкой атлетики Юрий Чечун поделился рекомендациями по возвращению к пробежкам после отпуска. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».
Когда стоит начинать тренировки
По словам эксперта, возобновлять физические нагрузки лучше спустя два дня после возвращения из...
Соль — не просто приправа, а важный элемент питания, необходимый для нормальной работы нервной
Секрет этого блюда — в тщательной мелкой нарезке овощей, как в классическом салате оливье. Доп
Врач София Родригес Мородер поделилась эффективным методом для улучшения качества сна. В интервью из
© Дети / Медицина 2.0
