Журналисты издания Men Today раскрыли неожиданный способ поддержания формы голливудского актера Мэттью Макконахи. Вместо длительных тренировок в спортзале он использует короткие сессии с собственным весом, встроенные в повседневный график. Актер выполняет около 20 отжиманий каждые полтора-два часа...
Соль — не просто приправа, а важный элемент питания, необходимый для нормальной работы нервной
Секрет этого блюда — в тщательной мелкой нарезке овощей, как в классическом салате оливье. Доп
Врач София Родригес Мородер поделилась эффективным методом для улучшения качества сна. В интервью из
© Дети / Медицина 2.0