Диетологи Алисса Пайк и Карли Сен-Лоран Босежур поделились рекомендациями по укреплению костной ткани для пожилых людей. Советы были опубликованы на сайте Марты Стюарт — предпринимательницы и эксперта по ведению домашнего хозяйства.
Кальций из молока и зелени
Пайк посоветовала включать в рацион...
